کتاب‌خوانی به روش مینیمال

سال گذشته با خودم قرار گذاشتم هیچ کتاب تازه‌ای نخرم مگر کتاب‌هایی که مربوط به دانشگاه باشد و در کتابخانه هم موجود نباشد. موفق شدم و یک سال کتاب جدید نخریدم. اگر به دنیای مینیمال علاقه داشته باشد احتمالا شعارتان این است که:   کمتر مساوی است با بیشتر. زمانی که ما شعاری را بای خود […]

آیا من می‌توانم مینیمالیست باشم؟

بله می‌توانید. همه یک مینیمالیست درون دارند. شما تنها باید انتخاب کنید که می‌خواهید آگاهانه آن بخش از طبیعتتان را زندگی کنید یا نه. سپس هدف خود از این انتخاب را مشخص کنید: صرفه‌جویی  حفاظت از محیط زیست  ایجاد فرصت و انرژی بیشتر برای رسیدن به ارزش‌هایتان و بالابردن کیفیت زندگی و عمق بخشیدن به […]

لیست “اما”

هرجمله‌ای که با “اما” آغاز می‌شود، ارزش آن را دارد که دوباره مورد توجه قرار گیرد. جولیا کامرون هنگامی که در مسیر اهدافتان قدم برمی‌دارید و به مانعی می‌رسید یا احساس می‌کنید سرعت پیشرفتتان کم است، باید به سخنان خود گوش دهید.  هر جمله‌ای که با “اما” شروع می‌کنید را بنویسید و یک لیست از […]

پندهایی در باب تک‌کاره بودن

پند

هرگز کیفیت را فدای سرعت نکن. انجام یک کار عمیق است که سبب رشد تو می‌شود نه انجام تعداد زیادی از کارها. واگذاری کار به دیگران را تمرین کن. بجای این که هرروز با چالش انجام همزمان چند کار دست و پنجه نرم کنی، سعی کن هر روز یک کار را با چالش بیشتر انجام […]

لیست کارهایی که انجام نمی‌دهم

در زندگی همیشه شب‌هایی هست که که به روز گذشته نگاه می‌کنی و با خودت مب‌گویی :«امروز هیچ کاری نکردم» و پس از آن احساس خسنگی بر تنت آوار می‌شود. اما واقعیت این است که تنها آدم مرده هیچ کاری انجام نمی‌دهد. زنده‌ها در ساکن‌ترین و بی‌کارترین حالت هم در حال انجام کاری هستند. چند […]