mashroom1

کوچینگ برای بانوان

حساب روزها از دستم در رفته. حدود دو هفته از برگزاری کارگاه «نقش کوچینگ در توانمندسازی بانوان» می­‌گذرد. آن روز به معصومه جان عظیمی پارسا، قول دادم که یک مقاله در همین زمینه بنویسم و لینکش را برای اعضای کارگاه بفرستم. حدود چهار هزار کلمه در مورد این نوشتم که کوچینگ چگونه می­‌تواند به بانوان کمک کند. وسواس شده‌­ام. تصور می‌­کنم هنوز حرف برای گفتن هست. هنوز باید ادامه بدهم. اما اگر با همین روش جلو بروم، هیچ مقاله‌­ای منتشر نخواهد شد.

فکر کردم شاید دارم بر اساس یکی از باورهای بانوپسندانه رفتار می­‌کنم :

«یا بهترین کار را انجام بده، یا انجام نده»

یا شاید این یکی: «پر زرق و برق و قلمبه سلمبه بنویس. وگرنه کارت بی ­ارزش است.»

یا هزار باور دیگری که در وجود همه­‌ی دختران دنیا رسوب کرده و من هنوز به آن­ها آگاه نشده­‌ام.

این شد که تصمیم گرفتم ساده بنویسم و منتشر کنم. حرف‌­های بیشتر را به مرور و با عناوین دیگر خواهم نوشت.

برای آشنایی با فرآیند کوچینگ و روند جلسات، قبلا مقاله‌­ای نوشته­‌ام:

کوچینگ به زبان ساده

اما، کوچینگ چگونه به من کمک می‌کند:

ما در دنیایی زندگی می­‌کنیم که یک سری معیارها برای موفقیت تبیین شده و همه برای رسیدن به آن تلاش می‌­کنند.

موفقیت: دستیابی به آرزو یا انجام کاری.

(لغتنامه دهخدا)

از طرفی آرزو یعنی هوس، اشتها و اشتیاق.

و اشتیاق یعنی شیفتگی.

پس می‌­توان گفت موفقیت یعنی رسیدن به آنچه که شیفته­‌ی آن هستیم.

اما مگر می­شود همه‌­ی انسان‌­های کره‌­ی زمین شیفته­‌ی یک چیز باشند؟

چطور می­‌توان موفقیت افراد را با معیارهای ثابت سنجید؟

اگر بپذیریم که آرزوهای افراد با هم متفاوت است، توانایی‌­ها و رسالت شخصی هم؛ بازهم سوالات بیشتری پیش می­آید:

من حقیقتا شیفته­‌ی چه چیزی هستم؟

شیفتگی مهم­‌تر است یا صرفا برآورده کردن نیازهایم؟

آیا توانایی های لازم برای رسیدن به آرزوهایم را دارم؟

چه موانعی بر سر راه من وجود دارد؟

و هزار سوال دیگر که پاسخش را تنها با سفر به درون خود می‌توان یافت.

اگر آینه­‌ای جادویی وجود داشت که پاسخ‌­ها را به شما نشان می­داد،روبروی آن می‌­نشستید؟

جلسه­‌ی کوچینگ شبیه به نشستن روبروی همچین آینه‌­ایست. اما این آینه در ابتدا صاف و صیقلی نیست. کوچ با سوالاتی که از شما میپرسد، جای جای این آینه را پاک می­­‌کند تا پاسخ را به طور شفاف ببینید. او شما را مجبور به دیدن چیزی غیر از خودتان نمی­کند. اگر احساسات شما مانع از دید کافی باشد، با همدلی به شما کمک می‌­کند و پس از آنکه پاسخ منحصربفرد سوالات را گرفتید، شما را حمایت می‌کند تا براساس این پاسخ­‌ها، برای رسیدن به آرزوی خود گام بردارید.

آنچه نوشتم، مختص بانوان نیست. اما بر بانوان تاکید کردم چرا که به دختران بیشتر از پسران القا می‌­شود که «تو در صورتی خوب هستی که از خود گذشتگی داشته باشی» و به طور ضمنی به آن­ها گفته می‌شود که «صرف وقت برای خودت و آرزوهایت، یعنی خودخواهی». گاهی از این هم فراتر می­‌رود:« اگر هم بخوای به آرزوهات برسی، نمی­تونی»

یکی از بهانه‌­های نوشتن این متن این بود که به همه‌­ی دختران و خودم یادآوری کنم:

هیچ سمی برای دنیا مهلک­‌تر از زنان غمگین نیست.

تو تنها در صورتی شاد خواهی بود که برای آرزوهایت وقت بگذرانی.

اگر شوق رسیدن به چیزی را داری، توانایی رسیدن به آن هم در تک تک سلول‌هایت وجود دارد.

تو تنها وقتی می‌­توانی به دیگران عشق بدهی که خودت را اولویت عشق‌­ورزی بدانی.

و این‌ها هیچ­کدام به معنای خودخواهی نیست.

 

بعد از اینجا کجا بریم؟

2 پاسخ

  1. تارا جان. خدا قوت.
    به نکات خوبی اشاره کردی، اینکه زنان و دختران ما برای دیده شدن همیشه باید از خودگذشتگی کنند و نقاط ضعف خود را بپوشانند.
    موفق باشی

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

تمام حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به تارا یاراحمدی هست.

Copyright ©2021