هرجمله‌ای که با “اما” آغاز می‌شود، ارزش آن را دارد که دوباره مورد توجه قرار گیرد.
جولیا کامرون
هنگامی که در مسیر اهدافت قدم برمی‌داری و به مانعی می‌رسی یا احساس می‌کنی سرعت پیشرفتت کم است، زمان آن رسیده به حرف‌هایی که می‌زنی گوش بدهی.
هر جمله‌ای را که با “اما” شروع کردی بنویس و یک لیست از اما های خود تهیه کن.
“اما” ها بهانه‌های تو برای مسئولیت‌گریزی را نمایان می‌کنند. همچنین ممکن است مرزهای فکری تو را نشان دهند. با نوشتن این لیست می‌توانی ببینی که چطور در ذهن خود برای خود مانعی تراشیده و محدودیت ایجاد کرده‌ای.
به همه‌ی جملات این لیست عمیقا فکر کن و سعی کن آن‌ها را برطرف کنی.